Уход за волосами

уход за волосамиУхаживать за своими волосами, нужно не только перед свадьбой, но и на протяжении всей жизни. Свадьба, это только повод, лишний раз обратить на себя внимание и подумать, действительно, ли хорошо ты заботишься о своем теле. Состояние волос, прежде всего, зависит от общего состояния организма, правильного питания, полноценного отдыха, образа жизни. Все что полезно для здоровья, полезно и для волос. По волосам можно судить о состоянии организма человека. У здоровых людей волосы густые, пышные, блестящие. Переутомление, неправильное питание, стрессы, курение, злоупотребление алкоголем, недостаток физической активности, любая болезнь - все может стать причиной ухудшения роста и состояния волос. Если при правильном уходе волосы вдруг потускнели, стали ломкими, плохо укладываются, значит в организме что-то не в порядке. Каждый волос на голове живет около 3 лет, затем он выпадает и сменяется новым. Нормально если за сутки выпадает около 20-50 волос. Если вдруг их стало выпадать значительно больше, необходимо срочно принимать меры по оздоровлению организма и укреплению волос.

Как же правильно заботиться о своих волосах, прежде всего надо следить за чистотой волос. Грязные волосы это не только неопрятный вид, но и причина различных кожных заболеваний. Существует несколько мнений, как часто нужно мыть голову. Конечно, чем чаще моешь голову, тем быстрее они жирнятся, так как волосы нуждаются в достаточной смазке и организм сам регулирует этот процесс. Но это не значит, что нужно выдерживать положенную неделю  и ходить с грязной головой. Мыть волосы надо по мере их загрязнения. Вода для мытья волос должна быть мягкой и теплой. Горячей водой мыть волосы не рекомендуется. Мыть волосы нужно обязательно специальными,  лучше всего нейтральными шампунями, в состав которых входят различные питательные благотворно влияющие на кожу головы, вещества и витамины.  Используйте бальзамы, кондиционеры, маски; все, что поможет вашим волосам выглядеть и чувствовать себя прекрасно.

Сушить волосы лучше всего нагретым полотенцем. Не стоит сушить волосы феном, лучше им дать высохнуть на воздухе. Если нужно срочно высушить волосы, то лучше сушить под прохладной струей воздуха. При постоянном использовании фена, волосы становятся сухими и ломкими. Расчесывайте волосы в сухом или чуть влажном виде. Редкой расческой или гребнем. Ежедневное расчесывание волос - одно из обязательных условий ухода за волосами. Правильное расчесывание способствует улучшению кровообращения, равномерному распределению по волосам секретов сальных желез и достаточной смазке волос. Гребень лучше всего применять из дерева или слоновой кости. Пластмассовые расчески электризуют волосы, этим отрицательно на них влияя. Волосы расчесываются от корней волос в разных направлениях до самых кончиков волос. Жирные или сухие волосы, а так же волосы после окраски химическими красителями и химической завивки, требуют специального ухода.

Сухие волосы, как правило, тонкие, тусклые, ломкие, часто секутся, после мытья головы через 1-2 дня появляется сухая перхоть. Сухие волосы моют не чаще 1 раза в 10 дней. Уход за сухими волосами ставит целью введение в кожу головы дополнительных питательных веществ, улучшающих кровоснабжение и нормализующих жировой обмен, а также восстановление эластичности самих волос. При таких волосах следует избегать всех веществ и процедур, приводящих к высушиванию волос, например окраски, химической завивки, пребывания на солнце с непокрытой головой. Сушить сухие волосы желательно без применения фена. Их следует оберегать от солнца и сильного ветра.  При сухих волосах рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые витаминами, особенно витамином А. К таким продуктам относятся: яйца, сливочное масло, тыква, морковь, капуста, апельсины, хурма.

Перед мытьем головы используйте различные маски усиливающие питание волос и их корней. Такую маску можно приготовить и дома. Ниже я приведу несколько рецептов масок которые легко приготовить, а эффект от них будет поразительным.

  •  Касторовое масло - 3 части, мед - 1 часть.
  •  Подогретое растительное масло (очень хорошо репейное)- 1 ст. ложка, сок лимона - 1 ст. ложка.
  •  Касторовое или репейное масло - 1 ст. ложка, яичный желток - 1 шт.
  •  Натертая на крупной терке 1 луковица, мед - 1 ч.ложка, растительное масло - 1 ст.ложка.

Любую из этих смесей наносят на волосы и втирают в кожу головы массажными движениями. Далее обернуть головы пленкой, а сверху надеть теплую шапку. Такую маску держат на голове 1-2 часа. Затем помыть голову шампунем для сухих волос.  После мытья хорошо волосы ополоснуть настоями трав, ромашки, крапивы или зверобоя или водой с добавлением лимонной кислоты или уксуса. Можно использовать готовые ополаскиватели. Волосы после таких процедур имеют хороший здоровый вид, легко расчесываются, приобретают блеск и эластичность.

Жирные волосы приносят много хлопот своим обладателям. Волосы выглядят неэстетично, склеиваются в пряди. Уже через несколько дней после мытья от головы может исходить неприятный запах. Большей частью такие волосы имеют молодые юноши и девушки, т.к. в период полового созревания происходит значительное усиление деятельности сальных желез. Однако подобные явления могут происходить и в зрелом возрасте. Жирные волосы моют раз в 2-5 дней в зависимости от скорости их загрязнения. Для мытья применяют специальные средства для жирных волос, которые присутствуют в великом изобилии в наших магазинах. В особой защите от внешних факторов жирные волосы не нуждаются, так как обычно покрыты достаточным слоем собственного сала. Обладателям жирных волос следует особенно следить за своим питанием. Нельзя злоупотреблять жирным, сладким, копченостями, пряностями, консервами, кофе, алкоголем. Есть надо больше фруктов и овощей, богатых микроэлементами и витаминами, а так же различные каши, содержащие соли кремния, серы, меди и других элементов. Самой удобной прической при жирных волосах будет короткая стрижка, она не требует особого ухода и всегда модна.

Для жирных волос перед мытьем головы полезно сделать следующие укутывания на 30-40 минут. Смешать:  1.луковый сок - 2 ст. ложки, касторовое масло - 2 ст. ложки.

2. Мед - 1 ч.ложка, сок алое - 1 ч.ложка, лимонный сок - 1 ч.ложка, яичный желток - 1 шт., зубчик натертого чеснока.

Далее как обычно, промыть волосы шампунем, так же хорошо ополоснуть подкисленной водой (1 ст. ложка уксуса или лимонного сока на 1 л воды). Рекомендуется использовать настои следующих трав: ромашки, полевого хвоща, зверобоя, коры дуба, чая...

 Побалуйте свои волосы перед праздником, они обязательно будут вам благодарны!

Ваш комментарий будет первым.
Оставить комментарий
Введите этот защитный код
Свадебный калькулятор

Сертификат на скидку